Zatvoreno - Otvara se sutra u 08:00
FITNES KLUB U RUMI IRONFIT
Osnovano 2013.
Šta treniramo
NAŠ PROGRAM TRENINGA
// Grupni
CROSSFIT GRUPNI TRENING
- Kombinacija snage i kondicije
- Tri nivoa: Fitnes, Advanced, RX
- Od početnika do takmičara
- Grupni treninzi uz trenera
Treninzi su podeljeni u tri nivoa:
Fitnes grupa podrazumeva treninge gde je zastupljena kondicija, vežbe sa bučicama i kuglama, kao i vežbe sopstvenim telom. Snaga nije mnogo akcentovana, funkcionalni trening je dominantan. Grupa je pogodna za rekreativce i početnike.
Advanced treninzi su treninzi gde je zastupljena i snaga i kondicija, vežbe sa šipkom, bučicama i kuglama, sa dodatnim vežbama gimnastike (zgibovi, razne varijante sklekova...itd) - CrossFit trening
RX grupa koja priprema vežbače za viši nivo spremnosti. Treninzi su osmišljeni tako da spremaju vežbače za takmičenja. Rade se isključivo CrossFit treninzi.
// Mršavljenje
PROGRESS GRUPA
- Program za mršavljenje
- Grupe do 10 ljudi
- Utorak, četvrtak i petak
- Jutarnji i popodnevni termini
// 1 na 1
PERSONALNI TRENING
- Treninzi pisani samo za tebe
- Detaljan plan ishrane
- Merenje svakog meseca
- Cilj po dogovoru sa trenerom
Program 1 od 3
Prvi koraci
KAKO POČINJEŠ
-
Prijavi se
Popuni kratku prijavu za besplatan probni trening i javljamo ti se da dogovorimo termin.
-
Prvi trening sa trenerom
Trener ti pokaže klub, proveri tvoj nivo i vodi te kroz ceo trening. Besplatno.
-
Izaberi paket
Posle probnog treninga biraš program i članarinu, od 4.000 RSD mesečno.
Povedi druga ili drugaricu, probni trening je besplatan i za oboje.
Članarina
CENOVNIK
Preporuka
Crossfit
Cena: 5.000 RSD / 1 mesec
- Treninzi
- 24 treninga
- Uključeno
Grupni treninzi
IronGym
Cena: 4.000 RSD / 1 mesec
- Treninzi
- Neograničeno
- Uključeno
Crossfit & IronGym
Cena: 7.500 RSD / 1 mesec
- Treninzi
- 24 treninga
- Uključeno
Personalni trening
Cena: 25.000 RSD / 1 mesec
- Treninzi
- 12 treninga
- Uključeno
Progress
Cena: 30.000 RSD / 3 meseca
- Treninzi
- 12 treninga
- Uključeno
Sutra u klubu
RASPORED
Za danas više nema termina.
-
-
CrossFit
Ima mesta 10 slobodnih mesta
-
-
CrossFit
Ima mesta 10 slobodnih mesta
-
-
CrossFit
Ima mesta 10 slobodnih mesta
-
-
CrossFit
Ima mesta 10 slobodnih mesta
Naš tim
TRENERI
Trener 1 od 3
Šta kažu članovi
RECENZIJE
Google ocena 4,8 od 5.PORUKA 01
Osećaj zajednice
Krenuo sam da treniram u ovom klubu u srednjoj školi, a ono zbog čega mu se uvek vraćam, čak i nakon što sam postao stomatolog, jeste osećaj zajednice.
U klubu će vas uvek dočekati nasmejani treneri, kao i ljudi koji treniraju, sa kojima uvek možete da podelite smeh i radost, stres i plač, i naravno, znoj.
Treninzi su vrlo intenzivni, u vama se razvija takmičarski duh, hoćete da budete što bolji, brži i jači, a osećaj posle treninga je neopisiv.
PORUKA 02
Hvala vam što postojite!
Od svoje 6. godine se bavim sportom i mogu slobodno da kažem da na boljem mestu do sada nisam trenirao.
Vrhunski treninzi, još bolji treneri, vežbači, pre svega drugari, prijatelji, porodica...
Jedan sklop kojem se rado vraćam svaki dan i zbog kojeg se bar jednom dnevno pokajem što se nisam ranije opredelio za fitnes klub IronFit.
Hvala vam što postojite, što ste takvi kakvi jeste i što ste napravili ovakvu priču. Voli vas Boki ❤️
PORUKA 03
Mnogo jaki ljudi!
Klub ima jednu veeoma dobru pricu. Atmosfera je uvek i vise nego predobra, druga porodica, mnogo jaki ljudi 😁
PORUKA 04
Klub je fenomenalan
Klub je fenomenalan! Atmosfera je opustena, ljudi su prijatni i svi vežbači gledaju svoja posla, sem kada ti treba pomoć onda su svi tu da pomognu! Svi su prijateljski nastrojeni, a opet je vežbanje imperativ
Recenzija 1 od 4
GALERIJA
CH 01 / 08
Iz kluba
BLOG
-
Održano takmičenje "Krosfit iz Bloka" 2023.
U subotu, 14. oktobra 2023. godine, Ruma je bila domaćin humanitarnog takmičenja u Crossfit-u pod nazivom „Krosfit iz bloka" u organizaciji Fitnes kl...
Imaš pitanje?
PITANJA I ODGOVORI
Da li je IronFit za početnike?
Da. Treninzi imaju tri nivoa (Fitnes, Advanced i RX) i trener prilagođava vežbe tvom nivou, od početnika do takmičara.
Koliko košta članarina?
Mesečna članarina počinje od 4.000 RSD, a svi paketi su u cenovniku. Prvi, probni trening je besplatan.
Kako da zakažem besplatan probni trening?
Popuni kratku prijavu na stranici za probni trening i javićemo ti se da dogovorimo termin.
Šta da ponesem na prvi trening?
Udobnu sportsku odeću, patike, peškir i flašicu vode.
Kada radi klub?
Ponedeljak - petak 08:00-20:00, subota 08:00-12:00 (poslednji termin u 11:00), nedelja zatvoreno.
Mogu li da treniram bez grupnih treninga?
Da, paket IronGym daje neograničen pristup teretani.
Da li žene treniraju u IronFit-u?
Da, u svim programima: na grupnim treninzima u tri nivoa, u Progress grupi za mršavljenje, na personalnim treninzima i u teretani. Grupe su mešovite i trener prilagođava vežbe svakom nivou. Među trenerima je i Jelena Kulić.
Gde da parkiram i gde je ulaz?
Parking je ispred objekta, a ulaz je u dvorištu kuće na broju 12.
Članski deo
KLUB U TVOM TELEFONU
Svaki član ima svoj nalog na sajtu. Na telefonu radi kao aplikacija: dodaj ga na početni ekran i sve o treninzima ti je pri ruci.
- Raspored i rezervacija treninga
- Stanje članarine
- Moji treninzi i ocena treninga
- Rezultati i rang lista
- Poruke klubu
- Obaveštenja na telefonu
- Želiš da počneš da treniraš?
- Ne znaš koji je pravi fitnes klub za tebe?
BESPLATAN PROBNI TRENING
Zakaži besplatan probni trening u IronFit-u i proveri zašto smo najbolji fitnes klub u Rumi!
